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Cocina

BASIC TOFU SCRAMBLE
By Jeesely Soto

BASIC TOFU SCRAMBLE
By Jeesely Soto
Cocina

BASIC TOFU SCRAMBLE

Jeesely Soto

Ingredients

  • 1 tbsp oil (if oil free you can sub with 2-3 tbsp of vegetable broth)
  • 1 block of extra firm tofu
  • 1-2 chopped garlic cloves
  • 1 heaping tsp Turmeric
  • 1 heaping tsp Adobo seasoning (you can sub with cumin)
  • 1 tsp Granulated garlic
  • 1/2 tsp Onion powder
  • 1 Tbsp Nutritional yeast
  • Pinch of black pepper
  • 1 tsp Braggs liquid amino or soy sauce

Directions

Heat up the oil on a skillet.

Add tofu (breaking it apart with your hands).

Cook tofu until it starts to get hints of golden color in it (about 5-7 minutes). Add chopped garlic and cook for another minute or two.

Add spices to the tofu and cook for another minute or two until combined.

Serve over potatoes or beans, or inside of a burrito!

Plate of tofu scramble

Jeesely Soto joined the PAN board in 2016. She and her husband are graduates of the Phoenixville Vegan Pledge. She is co-founder and co-organizer for Phoenixville VegFest, a vegan food and street festival. She loves to cook and loves the challenge of veganizing dishes. You can find more of her recipes on her Instagram or her Tik Tok.

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About The Blog

La Red por la Defensa de la Paz (PAN por sus siglas en inglés de Peace Advocacy Network) promueve una existencia pacífica a través del veganismo, justicia social y respeto a habitantes del planeta Tierra así como sus recursos. PAN fue fundada en el 2010 y es una comunidad base que aspira a la ausencia de violencia en las vidad de las personas y animales al eliminar la opresión y la desigualdad.

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